вторник, 24 июля 2012 г.

Новый распорядок дня

Первое название этого поста было "Несовершенство". Конечно, никто не обязан быть совершенным.

Право на ошибку есть у каждого. Право на то, чтобы начать быть требовательным не только к внешнему миру, но и к себе - тоже есть у каждого.
В свой адрес уже не раз слышала, что я не знаю чего хочу, или же хочу слишком многого. Да, отчасти это правда. Я просто знаю, что двигаюсь в правильном направлении. Просто чувствую.
Людям, не способным тронуться с места, остается наблюдать за чужими попытками сдвинуться хоть куда-то. Харуки Мураками "1Q84"

В последнее время весь мой тайм менеджмент рассыпается вдребезги. Нет, я не опустила руки. Просто наступил очередной этап в жизни, когда распорядок для нуждается в основательном пересмотре.

Трясет так, как самолет в зоне турбулентности. Весь мой стройненький ряд дневных задач перемешан и смещен.


Такое впечатление, что пронесся ураган, разбросав неподшитые листы по всей комнате и теперь опять нужно все приводить в порядок, внося при этом определенные коррективы.

Поэтому я перестраиваю свой день. Еще не знаю как, но у меня должно обязательно получиться. Просто нужно научиться быстро входить в рабочее состояние и более полноценно отдыхать.

Ниже попробую описать свой день. Не для тех, кто говорит "оно мне не надо", а для тех, кто сомневается, возможно ли успевать за день что-то большее, чем просто поход на работу и отдых от работы. Мой ответ - вполне возможно.

Мой распорядок дня:


5:00 Доброе утро. Подъем. Зарядка. Люблю, когда тихо в доме.

- Душ, макияж

- Письмо (утренние страницы)

- Учеба/проекты

- Почта/месседжер

6:50 Пора будить семью

- Завтрак

- Сбор в детский сад/на работу

7:20 Выходим в детский сад, или чуть позже иду на работу.

7:40 в транспорте во время пути на работу читаю. Да, чтобы не повторяться - на обратном пути домой я также читаю.

8:00 Работа.

12:10 В о время обеда - 20 мин учебы (сейчас это самостоятельное изучение французского языка).

12:35 Собственно, обед.
Да, иногда я выхожу на обед из офиса. Покупки, парикмахерская, маникюр. Все это тоже важно и требует времени.

17:00 Еду в детский сад, забираю сына домой (когда начнется школа, буду обоих детей забирать со школы с продленки или из музыкальной школы). Иногда, конечно, мне помогают и тогда мне не приходится мчаться сломя голову, но все равно темп всегда напряженный, так как в такие дни приходится решать совсем другие вопросы.

17:40 Приходим домой, дети переодеваются, я протираю быстро пыль в квартире, на полках и краны в ванной. Включаю компьютер. Иногда загружаю стиральную машину (иногда делаю это утром).

18:00 Дети ужинают, я тоже.. Параллельно проверяю почту, иногда правлю что-то (это уже вторая работа)

19:00 Дети гуляют, я смотрю за ними. Иногда пишу пост для блога. Иногда провожу уборку. Включаю аудиоуроки. Или просто работает телевизор. Или уроки английского для детей

Иногда мы ходим в гости, или гости приходят к нам.

20:00 Бывает, еще в это время также занята ужином/домашними заботами/чат/письмо/музыка/контроль детских заданий

Еще иногда мы ходим в парк/магазин/просто гуляем на детской площадке. В это время мы играем/я читаю/слушаю подкасты/фотографирую местные достопримечательности и просто все, что понравится или привлечет внимание

20:40 Купаю детвору, готовимся ко сну. Читаем, придумываем рассказы.

21:00 Для детей - отбой. Иногда и позже, но с дисциплиной у нас строго. Иногда тоже ложусь в это время спать

22:00 Если есть срочное задание - продолжаю работать. А иногда просто творческое настроение, тогда уже пишу, слушаю музыку, иногда смотрю фильмы (очень редко). Бессонница - очень хорошая штука, если использовать ее с умом. Можно сравнить, наверное, с состоянием влюбленности - спать совсем не хочется.

23:00 Так, ну вообще-то в это время пора уже и спать. Но так получается, что иногда засиживаюсь. Иногда находит вдохновение - что-то пишу. Иногда много времени занимает работа над проектами. Много - потому что жду свое рабочее настроение (а может просто, отдыхаю). Слушаю подкасты, общаюсь в чате на французском, английском. Мой французский еще не так хорош, но это меня не пугает. Главное - не останавливаться и не бояться говорить (писать) неправильно, адекватно воспринимать критику и внимательно запоминать свои ошибки (мой, кстати, вариант)

23:30 Отбой. Иногда, особенно в последнее время, засиживаюсь до утра и тогда уже перерыва на сон нет.

Понятно, что это лишь приблизительный распорядок дня. Я же не робот. И на семью, конечно, время тоже уделяется. 
В данный момент смотрю и пытаюсь придумать, как более рационально тратить свое время, где оно расходуется максимально неэффективно и где можно найти резервы.

Вот так. Что скажете?

Читайте меня в Твиттере: @Lana1080
Понравилось? Тогда читайте также: Блог Inquisitive-learner: Поединок с собой

2 комментария:

green_3mii комментирует...

В 5 утра встаёте легко, или издеваетесь над собой? (жаворонок? - ну думаю вряд ли, они до 23 часов не дотягивают).

Нет дополнительного "тихого часа" - в обед или днём, это плохо, говорят в таком режиме можно жить только за счёт молодости (и расплачиваться ею же).

Устраивает ли вас ваша работоспособность в течении дня? Не приходится ли бодриться с помощью кофе и т.п.?

Чем больше сна - лучше память, выше работоспособность.

Lana Moroz комментирует...

Иногда - легко. Иногда - издеваюсь. Бодриться приходится, да. Это и кофе, и просто переключение внимания. Но ранние подъемы мне нравятся тем, что тихо и энергии больше. До 23:00 не спать - действительно многовато для меня, поэтому и пересматриваю свое расписание. Пока такой режим, я не говорю что это константа и ни в коем случае не призываю к такому темпу. Просто время и движение - пока единственный мой ресурс. Да, и отдых должен быть скорее не более продолжительным, а более качественным. Спасибо за отзыв :)) Пожалуй, сегодня спать лягу пораньше :))