К основному контенту

Где взять силы?



    Откуда берутся незавершенные дела? Почему так сложно бывает закончить что-то с таким энтузиазмом начатое?
    Откуда порой появляется такое чувство опустошенности, усталости? 
Полное отсутствие сил и желание что-либо делать, прилагать какое-либо усилие.

      Мы видим, как весь мир буквально брызжет энергией. Птицы поют. Волнуется, бушует море, ветер сметает все на своем пути.

Бывает, что чувствуешь себя уставшим прямо с утра после пробуждения и даже после отдыха не чувствуешь себя отдохнувшим.
Что это? Как с этим справиться?
      А ведь, если правильно распознать эти причины усталости, можно попробовать обойтись совсем без нее. А приятную усталость воспринимать как сладкую негу, как отдых после великолепных побед и перед чудесными открытиями, начинаниями.

Разум и тело неотрывно связаны между собой. И умственная и эмоциональная активность во многом служит именно источником так не достающей энергии.

Вспомните, как мы вдохновлялись после какой-либо прочитанной статьи, которая нам понравилась. Как идея, желание улучшить жизнь буквально окрыляла.

Знание – это сила. А значит, нужно разобраться, откуда берется это чувство. Откуда такая усталость?

Давайте сначала понаблюдаем:
- когда мы устаем сильнее всего?
- после чего мы ощущаем эмоциональный подъем?
- почему в одних и тех же жизненных ситуациях разные люди чувствуют себя по-разному? Кого-то раздражает абсолютно все, а кто-то буквально искрит энергией.

      Энергия есть во всем. И то, о чем мы думаем, всегда стремится к росту. Неважно, добро это или зло.  Так же, как думая о чем-то приятном мы можем воспрянуть духом, исцелить себя, окрепнуть, так и мысли о чем-то отрицательном, злом могут серьезно навредить.

Что же делать?
- Искать силы внутри себя;
- Осознать свою собственную уникальность;
- Согласовать свои желания со своими потребностями;
- Изучать себя и внимательно следить за движениями своей души;
- Если что-то не хочется делать, ищите внутренние противоречия.

      Радость и беззаботность - это дар, который есть у каждого. Давайте не будем путать их с беспечностью. Будьте светом в этой жизни, источником света и мудрости. И тогда на вопрос о вашем самочувствии вашим ответом будет: «Чувствую лишь легкую приятную усталость».

Читайте меня в Твиттере: @Lana1080

Понравилось? Тогда читайте также: Блог Inquisitive-learner: Бежим от рутины

Комментарии

Ирина написал(а)…
Все вероно теоритически... будем воплащать)

Популярные сообщения из этого блога

Ситуация к размышлению

Сегодня я наяву убедилась, что такое так называемый "туннельный синдром" . Постоянная работа за компьютером, в последнее время вообще практически нон стоп, сделали свое дело. Запястье правой руки стало ныть, угрожая превратить боль в постоянную. Да, и тут я еще вспомнила, что у меня еще много лет назад разрезано сухожилие на той самой правой руке.

Блогу один год или С днем рождения Inquisitive

Блогу Inquisitive-learner исполнился ровно год! Ровно год назад впервые появилась идея начать вести блог и, в тот же день была опубликована первая запись "Добро пожаловать в мою реальность" . Многое изменилось, многое осталось прежним. Но дни рождения тем и хороши, что это отличный повод подвести итоги, понять смысл происходящего, определиться с планами на будущее. Ну, здесь будет все, как на Дне Рождения. Гости, подарки (ссылки), теплые слова и пожелания всего наилучшего. Эта статья будет интересна и тем, кто впервые попал на этот блог, и тем, кто читает его практически с момента появления.

Лезвие бритвы или Моя волшебная дверь

Волшебная дверь. Изменение. Озарение. Дверца сознания приоткрывается и не захлопывается, а дает возможность подольше рассмотреть то, что предстает перед нашим взором. Мы либо же шагаем навстречу неизвестному, но такому захватывающему и неизвестному, либо так и остаемся на прежнем месте, лишь изредка вспоминая, возможно, о былых возможностях, интересах, увлечениях. В последнее время я как раз пыталась найти ту отправную точку, тот отсчет, который так повлиял на мое мировоззрение, мои стремления.  Совсем недавно, очень вовремя, стартовал конкурс “Моя волшебная дверь” , организатором которого является блог “Лег-ко” . Участникам предлагается написать о книге (книгах), которая перевернула жизнь или была толчком к изменениям в жизни. Спешите поучаствовать. Времени еще много. Я, как любознательный ученик, присоединилась к группе “Искатели”. Эту ветку курирует “Icar” , от которого и мой блог получил эстафетную палочку. Искатели – это те, которые идут по дороге познания. Моя волшеб