К основному контенту

Ситуация к размышлению

Сегодня я наяву убедилась, что такое так называемый "туннельный синдром". Постоянная работа за компьютером, в последнее время вообще практически нон стоп, сделали свое дело. Запястье правой руки стало ныть, угрожая превратить боль в постоянную.

Да, и тут я еще вспомнила, что у меня еще много лет назад разрезано сухожилие на той самой правой руке.

Короткая история


Давным-давно, еще в юные школьные годы мы играли в прятки и я так удачно спряталась, что правой рукой как раз таки угодила на разбитую стеклянную банку. Разрез был сильным и крови было очень много.

Врожденный низкий болевой порог и выносливость позволили мне самостоятельно промыть рану в обычном ведре с холодной водой из ближайшего колодца, я забинтовала рану и сказала всем, что ничего страшного. Я уже не помню, но по-моему, я даже зеленкой ничего не обрабатывала. Вот ведь организм достался. 

Да, еще подумала: "Я никому не скажу, что у меня огромная кишка в руке, ато смеяться будут. Ведь рука должна быть красивая." Конечно, остался красивый такой шрам. Но он получился очень ровненький и аккуратный ничуть не уродуя руку. Так вот, спустя долгие годы, я думаю, именно тот самый шрам и "отозвался".

Сейчас занемели мизинец и как то совсем это не радует.

Так, нужно перестраивать рабочий процесс. Наверное, придется настраивать мышку для левши. Дополнительный бонус: буду развивать правое полушарие. Так что жду всплеска креативности. Шучу, конечно, но нужно находить и положительные моменты даже в такой ситуации.

Пока что я прекрасно печатаю на клавиатуре слепым десятипальцевым методом. Нужно более тщательно изучить сочетания клавиш для работы в Exel.

В обеденный перерыв я вышла и в аптеке купила фиксирующий бинт и там же мне помогли зафиксировать запястье. Чувствую, что начинают неметь другие пальцы. Наверное, повязку нужно ослабить.

В общем, буду думать, что делать дальше.

Плюс: может, попробовать просто записывать подкасты для блога? Давно хотела расширить формат блога. Как думаете, а? Конечно, пока еще все нормально и обе руки работают. Но нужно же и мне запаниковать хоть немножко.

Еще я зашла в ближайший магазин канцтоваров и купила себе вот такой блокнот для записей.

Вот такой:


У меня уже их далеко больше чем один, но мне нужна дополнительная мотивация в изучении французского языка. В таких случаях новый блокнот срабатывает безотказно. Я буду его вести как новый ежедневник. Или как планировщик дел. Или как журнал мечтаний. Но на французском. Главное, начать. 

Вот еще фото:


Скоро здесь будет много красивых и не очень записей на французском языке. 

У всех свои методы сохранения интереса к учебе. Я буду использовать все, что действует для меня. Тем более, за такие небольшие деньги - такой огромный посыл к действию.

А вам желаю не болеть и следить за своим здоровьем.

Пожелайте мне удачи :))

Читайте меня в Твиттере: @Lana1080

Понравилось? Тогда читайте также: Блог Inquisitive-learner: Причины ничего не делать и что скрывается за мелочами


Комментарии

Сергей Анатольевич написал(а)…
А что делать за ошибки платим только мы сами. Не переживай наша медицина не стоит на месте, наверно что-то можно будет сделать, чтобы не болело.
А в направлении французского удачи!
Lana Moroz написал(а)…
Да, спасибо. Прорвемся :))
Jonny_30 написал(а)…
да уж...
у меня боль в запястьях и предплечьях периодически возникает, до полного онемения, но как-то ни разу в голову не приходило, что это проявление пресловутого синдрома ТЭ...
мдэ, засада, стоит задуматься.

С другой стороны, да - повод заняться другими направлениями развития блога и самого себя ")
Болячка пройдет. а прогресс останется.

Удачи, выздоравливай скорей
Lana Moroz написал(а)…
Синдром называют еще болезнью писателей и музыкантов )). После отдыха и фиксации запястья боль намного снизилась. Но выводы нужно делать. Будем делать из лимона лимонад :))
vchernik написал(а)…
>>Наверное, придется настраивать мышку для левши. ополнительный бонус: буду развивать правое полушарие.

Давно уже перешёл. Теперь бы уже на третью руку перейти;-))

Ещё один бонус - правая рука не бегает с мыши на цифровую клавиатуру, особенно для Excel'а приятно;-))
Lana Moroz написал(а)…
Да, в Excel у меня проходит все рабочее время. Громадные-громадные таблицы. Осталось наработать легкое переключение между окнами-браузерами-почтовиком :)) Совершенству нет предела. Третья рука - это зачет. И еще вторая голова, ага ;))
green3mii написал(а)…
Коврик для мыши - с подушечкой?
Lana Moroz написал(а)…
Да, надо искать. Честно говоря, раньше считала все эти коврики, спец. клавиатуры какой-то блажью. Сейчас придется присмотреться внимательнее. Стараюсь работать левой рукой. Если не спешить - все ок. Но когда спешу - нервничаю, перекладываю мышку в правую руку и опять.. Потом вспоминаю этот пост, как болела рука и опять - в левую руку. Говорю себе что это временно и я просто даю отдых руке. Тогда намного легче

Популярные сообщения из этого блога

Блогу один год или С днем рождения Inquisitive

Блогу Inquisitive-learner исполнился ровно год! Ровно год назад впервые появилась идея начать вести блог и, в тот же день была опубликована первая запись "Добро пожаловать в мою реальность" . Многое изменилось, многое осталось прежним. Но дни рождения тем и хороши, что это отличный повод подвести итоги, понять смысл происходящего, определиться с планами на будущее. Ну, здесь будет все, как на Дне Рождения. Гости, подарки (ссылки), теплые слова и пожелания всего наилучшего. Эта статья будет интересна и тем, кто впервые попал на этот блог, и тем, кто читает его практически с момента появления.

Лезвие бритвы или Моя волшебная дверь

Волшебная дверь. Изменение. Озарение. Дверца сознания приоткрывается и не захлопывается, а дает возможность подольше рассмотреть то, что предстает перед нашим взором. Мы либо же шагаем навстречу неизвестному, но такому захватывающему и неизвестному, либо так и остаемся на прежнем месте, лишь изредка вспоминая, возможно, о былых возможностях, интересах, увлечениях. В последнее время я как раз пыталась найти ту отправную точку, тот отсчет, который так повлиял на мое мировоззрение, мои стремления.  Совсем недавно, очень вовремя, стартовал конкурс “Моя волшебная дверь” , организатором которого является блог “Лег-ко” . Участникам предлагается написать о книге (книгах), которая перевернула жизнь или была толчком к изменениям в жизни. Спешите поучаствовать. Времени еще много. Я, как любознательный ученик, присоединилась к группе “Искатели”. Эту ветку курирует “Icar” , от которого и мой блог получил эстафетную палочку. Искатели – это те, которые идут по дороге познания. Моя волшеб